نقش روانشناسی در مدیریت کم حوصلگی‌ها در زمان کرونا و ماه مبارک رمضان
تاریخ انتشار: ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۸۴۹۸۶۸
حمید خاکباز، متخصص روانشناسی و مشاوره در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: ماه مبارک رمضان فرصتی برای زنده کردن شخصیت است تا بتوانیم صبر، بردباری و تاب آوری را درون خود بازسازی کنیم. در واقع هدف این ماه مبارک، تقویت ابعاد معنوی انسان‌ها محسوب می‌شود تا روح و روان در مسیر معنویت کامل شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او افزود: روزه داری باعث می‌شود تا ناخالصی‌های اندیشه و شخصیت را از درون خود خارج کنیم و برای بهبود روابط اجتماعی تلاش کنیم.
این متخصص روانشناسی ادامه داد: ممکن است در ماه مبارک رمضان امسال، با وجود ویروس کرونا، شرایط قرنطینه و بسته شدن مکان‌های مذهبی با خستگی روح و روان و کم حوصلگی رو به رو شویم.
خاکباز تصریح کرد: روزه داری، انگیزه افراد برای سالم زیستن و تقویت خصوصیات شخصیتی را بیشتر می‌کند. طبق شواهد موجود بسیاری از افراد توانسته اند در دوران قرنطینه بواسطه رسانه‌های اجتماعی، با برنامه‌های معنوی همراه شوند و به نوعی تاب آوری و کم حوصلگی خود را جبران کنند.
این متخصص روانشناسی مطرح کرد: پژوهش‌های روانشناسی تاثیر مستقیم و مثبت روزه داری را نسبت به شناخت افراد و حافظه، تایید می‌کنند؛ بنابراین فواید روزه داری از لحاظ روانشناختی موارد زیر را شامل می‌شود.
_ روزه داری صبر و تحمل افراد در برابر وسوسه‌ها و محرک‌های درونی و بیرونی تقویت می‌کند.
_ روزه داری فضیلت ایثار و از خودگذشتگی را درون افراد زنده می‌کند.
_ خود کنترلی و خود تنظیمی درون افراد از اصلی‌ترین فوائد روزه داری محسوب می‌شود.
_ شناخت نقاط قوت و ضعف.
_ ایجاد حس اعتماد به نفس و خودکارآمدی در افراد.
_ افزایش حس تعلق خاطر با یک گروه و جامعه.
حمید خاکباز در پایان یادآوری کرد: در واقع روزه داری از لحاظ روانشناختی تفکر در افراد را زنده می‌کند و باعث خودسازی و خودشناسی می‌شود که در نهایت به هدف اصلی یعنی خداشناسی خواهیم رسید. در واقع روزه داری به سلامت روان و بهزیستی روانشناختی مردم کمک می کند.
بیشتر بخوانید:
شرایط روزه‌داری برای مبتلایان به بیماری‌های گوارشی
کدام گروه از بیماران مجاز به روزه داری نیستند؟
نکات ضروری روزه‌داری برای بیماران دیابتی
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: ویروس کرونا روانشناسی ماه مبارک روزه داری
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۸۴۹۸۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آخرین تصویر از بازیگر پایتخت پیش از فوت/ عکس
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، «ملوک طلوع‌نژاد» بازیگر گلستانی سریال پایتخت، پیشکسوت نمایش رادیو گلستان، تئاتر و تلویزیون پس از چند روز بستری در بیمارستان به دلیل ابتلا به کرونا و زخم سیاه ناشی از کاهش سیستم ایمنی بدن جان خود را از دست داد.وی در سری نخست سریال پایتخت در کنار بازیگران این سریال بخصوص «احمد مهرانفر»، «محسن تنابنده» و «ریما رامین‌فر» ایفای نقش کرد.وی سال‌های سال در عرصه تئاتر نیز فعالیت داشت.
دلیل اصلی مرگ بازیگر سریال پایتختخانم ملوک طلوع نژاد بعد از مبتلا شدن به قارچ سیاه تحت عمل جراحی قرار گرفت اما متاسفانه به علت عفونت ناشی از بیماری کرونا و زخم های قارچ سیاه دستگاه ایمنی بدن او به شدت پایین آمده بود و بر اثر عفونت کرونا درگذشت. گفتنی است سریال پایتخت به کارگردانی سیروس مقدم باعث را که بازی خانم ملوک طلوع نژاد به خوبی دیده شود.
او در فیلم‌های تاکسی برگشتی که از شبکه تبرستان پخش می‌شد نیز بازی کرده بود فیلمی که توسط آقای محمد حسین صفری کارگردانی شد.
خانم طلوع نژاد در سریال پایتخت نقش لیدر نقی معمولی را بر عهده داشت نقی در پایتخت ۵ در مسابقات ورزشی کشتی شرکت کرده بود و خانم طلوع نژاد به عنوان لیدر در سریال بازی می کرد.
روز شنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۰ ملوک طلوع نژاد بازیگر تئاتر و تلویزیون متولد گلستان و هنرمند پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون و گروه نمایش رادیو گلستان که با بازی در سریال پایتخت ۵ و پایتخت ۶ به شهرت رسید بر اثر بیماری شایع قارچ سیاه و کرونا و ابتلا به بیماری از شایع ترین خبرهای امسال دارفانی را وداع گفت.
۲۴۵۲۴۵
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1902553
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت